——处理近距离投掷滚地球的技术要点：‍‍‍‍‍‍

1、站姿目视，面向球的方向足球守门员，开始助跑

2、一只手臂向后伸出并举起，手腕和前臂同时夹住足球‍‍‍

3、向前迈一大步，弯曲支撑腿，使身体重心稳定在支撑腿上。

4. 当球落地时，尽可能向前发送，以保持球在地面上平稳运行。

5、投出球后，利用身体的惯性，自然地跟随球前进‍‍

——应对中远距离高吊球的技术要点：

1、站姿目视，面向发球方向，开始助跑

2、跨步的同时，前手带动摆臂‍‍‍‍‍‍

3、一只手臂向后伸出并举起足球守门员，用手腕和前臂同时夹住足球，手臂尽量靠近身体

4、大跨步，弯曲支撑腿，使身体重心稳定在支撑腿上。

5、可根据情况在头前45度左右放球（压住球，避免高抛物线）‍‍‍‍‍‍

6、投出球后，利用身体的惯性自然地跟随向前。

——应对远距离高抛的技术要点：

1、站姿目视，面向发球方向足球守门员，开始跑动

2.跨步的同时，前手带动摆臂

3、一只手臂向后伸出并举起，用手腕和前臂同时夹住足球，手臂尽量靠近身体

4、大跨步，伸直支撑腿，使身体重心稳定在支撑腿上。

5、可根据情况在头外25度以内出球（球会向前产生一条高抛物线）

6、投出球后，利用身体的惯性自然地跟随向前。

希望对教练员和守门员有所帮助...

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